SINERGIA TALLERES
EL AMOR: ME QUIERO, TE QUIERO
El amor fluye por desbordamiento: difícilmente podremos amar al otro (sea pareja, amigos, familia,…) si somos incapaces de amarnos a nosotros mismos. Cuando nuestro corazón está rebosante, cuando somos capaces de amarnos, entonces podremos seguramente derramar ese amor sobre los demás. Se habla mucho actualmente del valor de la autoestima, aunque tal vez sería mejor hablar de autorespeto. Amar es respetar, en el sentido etimológico de la palabra, que viene del latín specere, “ver”, “reconocer”. Respetar es pues volver a mirar, no quedarse en la primera mirada, atender a la realidad compleja de quien miramos. En efecto sólo viendo al otro podemos amarlo, pero viéndolo en toda su realidad, en toda su complejidad y sus matices. De la misma manera, solo viéndonos a nosotros, tomando conciencia plena de quienes somos, de lo que sentimos, pensamos y hacemos podremos respetarnos y, por tanto, amarnos. Este taller es por tanto una invitación a reconocernos en nuestras luces y nuestras sombras para así poder establecer una relación más amorosa con nosotros mismos, con lo que verdaderamente somos. Este amor a uno mismo nada tiene que ver con el narcisismo, que es justamente su opuesto. El narcisismo es un falso amor, un simulacro fallido del mismo. El narcisista en realidad se desprecia a sí mismo, y por eso necesita crear una imagen idealizada de sí de la que poder imaginariamente enamorarse a riesgo de acabar pereciendo, como Narciso, ahogado en su propia autoimagen falseada, y además desoír y no ver a quienes a su alrededor están dispuestos a compartir su amor con él. No todo amor vale, el reto consiste en aprender a darnos y a dar un buen amor. Así pues, en este taller abordaremos el tema del amor a uno mismo de un modo experiencial y vivencial, utilizando los recursos propios de la terapia Gestalt, que facilitan hacernos más conscientes y por tanto más responsables de nuestra propia vida, atendiendo al contacto con nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestras ideas. Es un taller dirigido a todas aquellas personas que quieran conocer o profundizar en el modo gestáltico de trabajarnos a nosotros mismos. Facilita: Sergio Forgás (formador de terapeutas en el Institut Gestalt de Barcelona y filósofo asesor). Fechas: Del Viernes 26 al 28 de Enero Horario: Viernes de 18 a 22 h.; Sábado de 10 a 14 h y de 16 a 20 h.; Domingo de 10 a 14 h. Precio: 90 € En Sinergia, Avda. Mediterráneo 181, Almería. Reservar de plazas al 654 765 746. |
