Sinergia Consulta de psicología y terapias. Psicólogos y terapeutas en Almería Capital.
Juan Miguel Vargas Berenguel
Psicólogo General Sanitario y
Terapeuta Gestalt (Miembro Titular y Supervisor de la AETG).
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Terapia psicológica individual Cuando sientes emociones que te impiden vivir tu vida. Cuando la tristeza, el dolor, la ansiedad, la rabia o el estrés te inundan. Cuando llevas tiempo dando vueltas y te descubres siempre en el mismo sitio... Cuando esto ocurre, se nos disparan las señales de alarma y es bueno que busquemos ayuda. En estos momentos puedes plantearte hacer terapia para que te acompañe en tu proceso personal un profesional con experiencia. En la terapia psicológica:
PRECIO: Precio: 60 €/sesiones semanales 70 €/sesiones quincenales Terapia de parejas “No me quieras tanto, quiéreme mejor” La relación de pareja es una parte importante de la vida de las personas, tanto que nuestra felicidad depende en muchos casos de que estemos satisfechos en ella. Las crisis en las relaciones son parte del proceso de crecimiento de ésta, a veces éstas se solucionan de forma satisfactoria con las propias herramientas que ya conoce la pareja; otras la situación se repite cíclicamente y cada cierto tiempo nos encontramos en el mismo conflicto irresuelto. Este es un buen momento para asistir a terapia y recibir la ayuda y acompañamiento de un profesional. Además hay variadas situaciones en las que la pareja se puede enriquecer de una terapia: cuando hay problemas en la comunicación, cuando hay discusiones frecuentes, faltas de respeto, problemas sexuales, cuando la pareja está distanciada emocionalmente... En la terapia de parejas:
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Ignacio de la Fuente
Psicólogo General Sanitario colegiado Nº AO10853
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ENFOQUE PSICOLÓGICO TERAPIA INDIVIDUAL Y DE PAREJA La terapia psicológica ayuda a las personas a superar las dificultades de la vida, los momentos de crisis tanto personales como de pareja. Con un número breve de sesiones, siempre dependiendo de la gravedad del problema, la persona puede recuperar su equilibrio e iniciativa. La terapia ayuda a afrontar los problemas familiares, laborales o simplemente personales que muchas veces uno trata de eludir y desde ese afrontamiento recuperar la confianza y la capacidad de decisión. Y es que desde el estado de aislamiento en que podemos encontrarnos por las circunstancias, poco se puede hacer. Comunicar, compartir, crear un fuerte vínculo con el terapeuta son las claves para el éxito de la terapia y para la recuperación psicológica. TERAPIA FAMILIAR SISTÉMICA La terapia Familiar Sistemática se caracteriza por entender los conflictos individuales como resultado de las relaciones entre los miembros de una familia. Ayuda a entender que cambiando ciertas pautas en la dinámica familiar todos los miembros salen beneficiados y los problemas individuales alcanzan solución. TERAPIA CENTRADA EN SOLUCIONES La Terapia Centrada en Soluciones creada por el psicólogo estadounidense Steve de Shazer defiende que para encontrar solución a los problemas no es necesario un conocimiento o comprensión exhaustivos de éstos. Por el contrario, opina que orientarse en la búsqueda de soluciones es el camino más corto para resolver un problema. Es por ello una terapia breve cuya duración media es de 6 sesiones. TERAPIA EXISTENCIAL DEL SIGNIFICADO La terapia existencial aborda los problemas fundamentales del ser humano y es especialmente eficaz en momentos de crisis existencial y de problemas que no tienen solución que requieren de un entendimiento profundo. Los grandes representantes de esta escuela de Psicoterapia fueron Viktor Frankl e Irvin Yalom. Es una terapia del significado ya que postula la necesidad de encontrar significado a nuestra vida y a los acontecimientos que nos pasan. Ver más en Terapia Familiar Niños y Adolescentes |
Mª del Rosario Plaza Cuadrado
Psicóloga colegiada nº AO10947 y Terapeuta Gestalt.
Terapia individual de adultos, pareja y familias.
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El ser humano tiene una gran capacidad de adaptación al entorno. Los esfuerzos por seguir adelante pese a las dificultades que nos abruman pueden conllevar cargas de dolor y sufrimiento que a veces se hacen intolerables y acaban desgastándonos y generándonos problemas ante los que nos sentimos impotentes. Otras veces estamos tan alejados de nuestra naturaleza que necesitamos un proceso para volver a saber quienes somos. En cualquier caso, buscar ayuda, acompañamiento, puede facilitar hacernos más conscientes de lo que nos ocurre, de nuestra forma de estar en el mundo y de relacionarnos y de recuperar la capacidad que tod@s tenemos de estar en sintonía con la vida y de autoregularnos con una energía que oriente hacia la salud integral y el bienestar. La vida conlleva dificultades y aprender a afrontarlos sin perderse en el intento es uno de los logros más importantes del trabajo terapéutico. Durante toda mi vida, antes incluso de formarme como psicóloga, he tenido un gran interés por todo aquello que nos mantiene saludables, siendo fiel y respetuosa con nuestra naturaleza (la que nos rodea y la que somos), una Interser (como decía el maestro Thich Nhat Hanh) , con un propósito que sigo descubriendo día a día en este viaje que es la existencia. En mi camino me he ido nutriendo de diferentes miradas y perspectivas de ayuda y es todo este bagaje personal y profesional que voy integrando el que pongo a tu servicio. Gracias, estoy a tu lado |
Inmaculada Mansilla Almeda
Psicóloga colegiada Nº AO12780. Terapeuta y Arteterapeuta Gestalt.
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Todas las personas atravesamos, a lo largo de nuestra vida, situaciones que nos resulta complicado afrontar. Bien porque nos trastornan el ánimo bien porque no sabemos expresar qué nos pasa bien porque son tan novedosas que sentimos no tener recursos para resolverlas. O tal vez todas ellas… Si sientes malestar emocional, te acompaño. Te acompaño desde mis conocimientos y mi experiencia. Trabajo con herramientas creativas para favorecer la expresión de lo que nos pasa (Arteterapia), con la toma de conciencia sobre lo que te ocurre y la realidad del aquí-ahora (Gestalt) y con la línea las estrategias de la Psicología Humanista (aceptación incondicional de la persona). Además te acompaño desde mi experiencia personal como mujer y desde mi sensibilidad hacia la escucha y mi empatía. Acompañarte no es llevarte, acompañarte es ir contigo: a tu ritmo, a tu manera… Tengo experiencia en el trabajo con Menores (infancia y adolescencia), Mujeres y Personas con Discapacidad Intelectual. Naty R. Martín
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