Movimiento Consciente
Miguel Jiménez
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"El cuerpo es la única casa donde habitar toda la vida, pues no existe otra a la que mudarse cuando se derrumbe."
En el cuerpo se manifiestan nuestros conflictos. Desde el trabajo corporal podrás ver los bloqueos que existen y qué haces para mantenerlos activos. A través del movimiento consciente permites que la energía del cuerpo fluya de tal forma que se puedan deshacer los nudos corporales y se recupere la capacidad de contactar con tus necesidades como persona y expresarlas, reconectando con tu alegría de vivir y bienestar. El movimiento consciente nos permite explorar diversas formas de expresión no verbal del mundo interior. A partir de las sensaciones corporales como bases del cuerpo, se pasa por la energía emocional de la relación para poder nombrar lo que está ocurriendo y, finalmente, conseguir la transformación al conectar con lo más esencial y sencillo. Gracias a sus diferentes posibilidades, puede convertirse en una herramienta para: • Hacer un trabajo de conciencia más profundo, permitiéndonos ver las dificultades en diversas áreas de nuestra vida. • Liberar desde el movimiento y el cuerpo, para reconocer, despertar, movilizar y transformar la propia energía, a través de transitar por distintos estados corporales, emocionales y mentales, haciendo posible la conexión de nuevo con el goce y la plenitud de vivir. • Favorecer el surgimiento de soluciones creativas, que nos posibilitan visitar otros lugares diferentes al habitual y que nos proporcionen mayor bienestar. La experiencia con este movimiento creativo nos invita a un fluir en la percepción, a ampliar nuestra conciencia, haciendo que la presencia se convierte en nuestro estar y podamos mirar hacia adentro y hacia fuera de una manera diferente a la habitual. • GRUPO A: miércoles, 11:00 - 12:30 h • GRUPO B: miércoles, 20:00 - 21:30 h Guía el grupo Miguel Jiménez Oña. Precio: 40 € / mes Precio por sesión suelta. 15 € |
