Terapia Individual en Grupo

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Un espacio para profundizar en tu proceso personal acompañado por la fuerza terapéutica del grupo

La Terapia Individual en Grupo es un formato de acompañamiento donde varias personas comparten un espacio grupal y, en cada sesión, algunas de ellas trabajan de manera individual acompañadas por el terapeuta y sostenidas por la presencia del grupo.

Es una propuesta orientada al autoconocimiento, al crecimiento personal y a seguir profundizando en los propios procesos, dificultades, relaciones y momentos vitales.

Aunque el trabajo sea individual, el grupo ocupa un lugar muy importante en la experiencia terapéutica.

Cuando eres tú quien trabaja, recibes no solo el acompañamiento directo del terapeuta, sino también las resonancias, miradas y presencia del grupo, que muchas veces ayudan a ampliar la comprensión de lo que estás viviendo.

Y cuando trabaja otra persona, el proceso continúa también para ti: muchas veces nos vemos reflejados en lo que aparece, conectamos con aspectos propios y desarrollamos nuevas preguntas y comprensiones sobre nosotras mismas.
Por eso, este formato ofrece una experiencia terapéutica especialmente rica y profunda.


¿QUÉ APORTA ESTE FORMATO?

La Terapia Individual en Grupo permite:
  • dar continuidad al propio proceso personal;
  • profundizar en asuntos importantes de la vida;
  • sentirse acompañado y sostenido en grupo;
  • ampliar conciencia sobre una misma y sobre las relaciones;
  • enriquecerse con las resonancias y experiencias de otras personas;
  • y aprovechar la potencia terapéutica del grupo como espacio de transformación.​​


Además, puede complementar perfectamente un proceso de terapia individual, siempre que esté hablado y acordado con el/la terapeuta.


UNA EXPERIENCIA INDIVIDUAL Y GRUPAL AL MISMO TIEMPO

El grupo se convierte en un espacio donde poder:
  • escucharse y ser escuchado;
  • compartir desde la autenticidad;
  • reconocer dinámicas personales y relacionales;
  • desarrollar mayor conciencia emocional;
  • y experimentar nuevas maneras de estar con una misma y con los demás.

Muchas veces, aquello que no logramos ver desde dentro aparece con más claridad cuando podemos observarnos también a través del vínculo y de la experiencia grupal.


MODALIDAD PRESENCIAL Y ONLINE

​La Terapia Individual en Grupo se realiza tanto en formato presencial como online, en grupos reducidos y cuidadosamente acompañados.
Si tienes dudas sobre qué modalidad puede encajar mejor contigo, puedes consultarnos al contactar con el equipo.

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Profesional que realiza este acompañamiento

Juan Miguel Vargas
Psicólogo y terapeuta Gestalt con amplia experiencia en acompañamiento individual, grupal y trabajo corporal. “Más info aquí” 
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