GRUPO GESTALT DE CRECIMIENTO PERSONAL
GRUPO GESTALT: VIVIR NO ES FÁCIL CON LOS OJOS CERRADOS
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Comenzamos nuevo grupo!!! Plazas limitadas. Dos viernes al mes de 17:00 a 21:00h
¿Vives tu vida con malestar e insatisfacción? ¿Te ocupas en exceso del trabajo diario y poco de ti? ¿Sientes que tu autoestima es baja? ¿Te gustaría quererte más? ¿Tratarte mejor? ¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones? ¿Quieres expresar mejor tus sentimientos? ¿Necesitas parar y ver qué está pasando? Te ofrecemos: • Ponerte en contacto con tu cuerpo y tus sensaciones • Hacerte más consciente de tus necesidades • Reconocer y expresar tus emociones de una manera más auténtica y genuina • Hacerte responsable de lo tuyo • Distinguir entre lo tuyo y lo del otro • Descubrir qué obstáculos pones en la relación con el otro • Aceptar e integrar tanto tus emociones agradables como las desagradables • Atreverte a dar un paso mas allá Te proponemos un espacio para conectar contigo y con tus necesidades para vivir tu propia vida, de una forma saludable y que te genere bienestar. Te proponemos que vivas con los ojos más abiertos. Guiado por: • Mª del Rosario Plaza Cuadrado, psicóloga y terapeuta Gestalt • Miguel Jiménez Oña, terapeuta Gestalt Precio: 65€/mes Más información y reserva: 610 259 032. |
